479/1000:每周复盘——第二十二周

本周计划完成情况:

昨天忘记打卡了。今天晚上补回来。昨天的小打卡也出现了问题，准确的说是该出现的问题没有出现。

上周终于敷面膜了哦～～

也有给家里打电话，最近和家里联系还是比较多的。

进度赶进度，天天睡的很晚，晚睡晚起，忙完又不想睡，持续熬夜。挺不喜欢的。争取这周扭转过来。

下周计划:

1.准时完成日更。

2.给家人至少打一次电话。

3.坚持每天看书10页。

4.每周敷一次面膜。

5.每天走路保持6000+步 ，周末跑步一次3公里。

6.以后一周五天工作日要四天早起学习。

感悟:

这两天，忙什么事情。整个人比较矛盾又纠结。最近，看到一些事情，想写一些东西，这个让我不得不回忆增加我不安全感的回忆，就不想开头写。有类似的感同身受，又让我做不到什么话都不说。整个周末都在调节情绪。不是很积极去解决学习中的问题，以及自己应该做的事情。确实需要一些缓冲吧。