双调   水仙子  晨跑

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南窗曙色透纱帘，晨起凉风散晓岚。踏歌逐燕草香淡，陌上繁花过眼，渐日升霞染碧天。遇邻翁作伴，逢美人惊艳，直跑得汗透轻衫。

雪压衰草蜡梅寒，霜冷长河锦树残，桃李满蹊莺语软。江如练柳凝烟，流连好景忘愁烦。胸怀阔，寸心宽，直跑得汗透轻衫。