两个1年学完4年33门课的整体性学法小技巧｜成为学习达人不是梦

那个1天拿下线性代数，12个月自学完成4年麻省理工学院计算机科学33门课的斯科特·杨说“学习对我来说总是那么轻松。”最近两年，他阅读了数百本图书，自学了编程语言，商务知识，和写作技巧，还抽空学习了动漫设计作曲的知识。

他的学习诀窍是什么呢？就是他写的《如何高效学习》这本书中的整体性学习法了。简单来说，就是看待知识的角度是多方面的，从学科内部跳出来，站在外面看学科。

比如有人问爱因斯坦“相对论到底是什么？”爱因斯坦回答“你坐在美女身边一小时，感觉就像一分钟，把你夏天在火炉旁坐上一分钟，就感觉像是一小时，这就是相对论。”这样是不是很好理解呢？

其实知识本身没有疆界，通过自己的努力和创新，将各种专业知识有机的融合在一起，创造性的解决问题才是关键。

书中依据整体性学习理论，设计了多种不同的学习方法及技巧，供大家学习参考。我们可以挑选其中适合自己的方式，不断实践练习，能够灵活运用之后，将之组合起来就是你学习中的超级武器了。

这里我挑选了两个我认为最重要、最核心且由实用的小技巧分享给你。

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技巧一：是积极阅读法，旨在提高阅读理解力。

具体的操作流程是：每读完一小节，你就需要思考并记下以下三个问题的答案。

1、这一节中主要观点是什么？

2、我怎样才能记住主要观点？

3、我要怎样将主要观点拓展开以及应用它？

这三个问题分别对应整体性学习里的理解，拓展和应用三个阶段，它们可以强迫你完整的获取信息，对信息进行联系、视觉化和比喻，并将信息应用在不同的场景中。

一开始你可能会阅读得比较慢，但是如果你真正学会了使用这种方法，你对一个知识点的理解就能达到一定的高度。另外你一旦熟悉了这种方式，可以不必对每个知识点都进行这样的完整的积极阅读，只需要对自己需要理解和记忆困难的那些内容进行使用就可以了。建议每周练习1次积极阅读法，提高你的阅读理解力。

技巧二：笔记流技术，旨在提供一个平台以联系学到的东西。

感觉这个方法有点类似思维导图，它的使用方法是：

上课时，记录最重要的观点，并且尽量的简短，最好是只留下那些名词，删去一些不重要的形容词，动词等，根据老师讲课在观点与观点之间画上一些箭头，形成相互关联的关系，将各个观点连在一张网中。

课后可以结合使用比喻法、图表法及信息压缩技术将之拓展，查漏补缺，把知识点之间是如何联系的观点、公式、概念、定义等进行补充，直至将笔记中的每个主要观点都联系起来。

建议每两周练习一次，把课程所学知识点都融合在一起，加深你的理解与认识。我认为这个方法也是阅读一本书的非常好的方法。例如阅读一本小说或者读史书，可以把各个人物或者重要事件写下来，画一个关系图，这样脉络就非常清楚了。

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《如何高效学习》还把信息分为随意信息、观点信息、过程信息、具体信息、抽象信息五种，另外也有与之对应的如联想法、挂钩法、信息压缩技术等可以慢慢挖掘使用。

还有整体性学习技术的实际运用——费曼技巧。想不想试试？