实践复盘

读《思维与立场》

三点收获:

1、好的思维和差的思维一样容易形成，但提升它需要付出。

当人们思考思维的提升需要什么硬性条件时，那就是“没有付出，就没有收获”。比如想学习二级反馈，就需要去实操、复盘，通过记录笔记去分析今天哪个方面做的好，哪个方面需要改变，下次应该如何应对？反复练习、总结、练习形成情不自禁的欣赏自己，反馈、表达对方的需求。对看不见摸不着的思维需要慢慢去感受、开悟。

2、学习“概念”如何去运用？如对孩子说“我爱你”因为没有哪个父母不爱自己孩子的，如孩子做了家务，父母会说宝贝你真棒。这就是书中所描述之前意识倾向往往就是提供自己想要的，而不是用一种真实的方式描述我们自己或这个世界。不是打着爱孩子的幌子去控制，满足自己的需求。才能真诚的去看待、感受孩子做家务背后的意义，不是交易，发自内心的去表达爱，赞美行为的品质（感恩、积极、动手能力强等）

3、学习打网球，教练需要一次地提醒你用眼睛盯着球，你可能回复说哦！知道了，内心会嘀咕，为什么我要老盯着球？我已经看无数遍了，对，如想达到精熟的程度，就需要用心灵之眼一遍又一遍的关注基本法则。

行动:读着很有挑战、难度，多啃几遍，逼迫自己去思考、记录。