亲子班打卡3/60

亲子班打卡3/60

打卡日期：2019年/1月13日

60天打卡累计天数：3/60

#宣言: 做自律的妈妈带动自动化的孩子

【爱，是如他所是，非如我所愿】

60天践行目标：

  1、 早睡:10点半，早起:6:00

  2、 每天听音频学习实践

  3、断网陪孩子

#音频学习#

05【为什么】拖拉磨蹭的原因

很多易效能成人课的学员会用“拖延症”描述自己时间管理方面遇到的挑战，可见“拖拉”现象大人小孩都可能会有，如果您还不清楚何为“拖拉”可参看上一讲。

造成拖拉磨蹭的原因很多，缺乏时间观念、专注力不够、缺乏兴趣、自信心不足、行程安排太满没有自由支配的时间...…

只有锁定原因，才能对症下药，让我们一起“对号入座”。

本节小问：  “如果您或者您的孩子存在拖拉磨蹭的行为，您认为原因是什么？”

❤️我的反思:

自己孩子拖拉磨蹭的原因也有很多，缺乏时间观念、专注力不够、缺乏兴趣、自信心不足、行程安排太满没有自由支配的时间等等。

昨天和孩子互动当中，心急了一些，一层层剥离是什么原因导致的拖拉磨蹭，再对症下药会更好。

我的下一步行动:

1.给孩子示范效应，不拖延

2.没完没了的任务，对孩子是一种负担，尽量减少不必要的安排。

3.练习事件排程