灵魂拷问，让我如此尴尬

今天和昀知老师线上沟通，老师让自我介绍一下自己，磕巴，不知道自己是谁，不知道自己有什么标准，好像除了年龄就是磕巴……

老师问我，今天想解决什么样的困惑或问题，说句实话，我也不知道，要解决什么？要达到什么效果，谈话之前我想过，但是我想不出来，其实我也没想过咨询老师，是我的领教让我自己，我随口答应，所以是走一步看一步的，没想到处境让我太尴尬了

谈玩话我心里很难过，很烦躁，对自己很失望，好窝囊，好无能。晚上孩子缠着我，让我很烦躁，越焦虑越烦躁，孩子也故意和我作对，我心里好难受。看到孩子拿着手机不停的看，不写作业，我更生气，我要拿回的的手机，他不让我拿回。压不住他，我就大声吼，我知道，这是我无能的表现，可只有这样，他才会让我安静一会儿……

我不想回听我的录音，因为我知道，我磕磕巴巴被拷问了20多分钟，是一种何等煎熬，我无法用语言回答，只知道我很憋闷，憋的我喘不过气来，所以孩子讲话，不顺我心，我就特别生气。

我不知道怎么解压，也不知道干什么好，脑子太混乱了，我想总结我今天的谈话，但我不想面对磕巴，语论无次的自己。