好的人际关系对我们的生活工作有更好的帮助，  也更能够收获到幸福感。

  虽然说，朋友不需要多，有那么三五个固定的好友就够了，平常能够聊聊天，有事了也能够互帮互助。

  但我们仍需要提升自己的交际能力，好的交际能力，好的人缘，不仅让你更加受欢迎，被大家喜爱，更能够成长得更快。

  现在越来越懂得向上社交的重要性，想成为什么样的人，你就去靠近什么样的人。

  优秀的朋友能给你带来积极正能量，带着你进步成长，可以给你提供很多精准的方法和指导，让你的思维和视野更加的开阔。

  虽然这些东西我们从书中也可以获取，也能找到答案，但身边的朋友给我们的影响是无穷大的，论一位优秀朋友的重要性。

  当然我们不能总想着从别人身上获取到什么，又不感恩别人。

  跟别人相处的时间一久，如果一直都是他人在照顾我们，为我们提供帮助，而自己一副理所当然的样子，这样时间一久，恐怕大家都会离你远去。

  那我们应该怎么做呢，才能建立良好的人际关系呢？

1.为别人提供良好的情绪价值

  在和朋友相处的过程中，或者男女朋友相处的过程中，有没有感觉到自己很轻松，很开心，如果是这样的状态，我们是不是就很愿意和对方一起玩。

  在相处过程中我们要照顾对方的情绪，为对方提供情绪价值，可以是多表扬，多赞美对方，表现出自己喜欢，重视对方。

  对方说的每一句话，我们及时给出反应。遇到问题和麻烦了及时深处援手和关心。简单来说就是多赞美，多鼓励，多关心，句句有回应，及时提供帮助。

  之前有个朋友和我说，大家都喜欢她是因为，身边的人夸她温柔，体贴，善良有礼貌，她说她就是因为嘴巴甜，说的话极度的关心对方，为对方着想，让对方觉得很舒服。

  这就是为对方提供了良好的情绪价值，别人和你相处的非常舒服轻松，别人就愿意跟你待在一块。

2.利他

  《一年顶十年》这本书里面说到：一个利他的人要比情商高的人还受人欢迎。

  我们一直在想如何才能成为一个高情商的人，但如果你能够利他，为他人带来方法和价值，那别人就会非常的需要你，离不开你。

  这是很真实也是最直接的，我们为什么要向上社交，因为我们要接触到更好的人，让自己也变的优秀呀。为什么我们有时候很需要他，想跟他靠近，因为他能够帮助到我，为我提供解决问题的方法，让我越来越优秀，我肯定需要他。

3.感恩

  有时候我们不知道，或者想不通的问题，别人一句话点醒了我们，有时候我们不知道这个问题该怎么做时，别人给到你三五个方法，这个时候我们一定要记在心里，及时感恩感谢，还要请别人吃一顿饭，或者事后送个有心意的小礼物呀，小礼物不需要多贵，但代表你的心意。

  这样别人就会感受到你的重视，他也会很开心，以后遇到事情了，也会更乐意的去帮助你。

  以上这三点，我也一直在做，希望成就自己的同时，也能够成就别人。