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研究主题:如何成为幸福的新手妈妈

2019-11-19  本文已影响0人  倪静Ania

今天学习了阅读家课程L2《4步进行有限的PBL主题研究》,确定明年的研究主题:如何成为幸福的新手妈妈。

1.关于PBL

PBL是Problem-Based Learning,问题驱动学习法,即基于问题的学习方法。

问题驱动学习法是一种以自己为主体、以专业领域内的各种问题为学习起点,以问题为核心规划学习内容,围绕问题寻求解决方案的一种学习方法。

这种学习方法特别适合我们成年人,因为我们的学习往往是为了解决实际问题,所以当我在Grace的课程中听到这个方法时,特别惊喜,这就是我现在需要的系统学习研究的方法!

用PBL进行主题研究的4个步骤:

(1)提出问题

(2)采访与观察

(3)实验与评估

(4)总结

2.我的研究主题

如何成为幸福的新手妈妈

(1)初心:为什么要进行这项研究

即将成为新手妈妈,对于新的身份期待又忐忑,期待一个新生命的到来,又忐忑自己能否胜任妈妈这个角色。

我认真思考过我希望成为一个怎样的妈妈?是很厉害的吗?是很高效的吗?是很漂亮的吗?都不是,我最希望成为一个幸福的妈妈,所以我明年的研究主题就是“如何成为幸福的新手妈妈”。

(2)研究范围

研究人群:孕期到宝宝3岁的妈妈

研究时间:2019.11.19-2020.11.19

研究内容:新手妈妈面临的挑战,以及如何积极面对,从育儿中找到价值感和幸福感。

(3)期待结果

探索出幸福妈妈的心法和方法论,成为幸福的新手妈妈。

(4)下一步行动

明天初步的列问题清单,书单,采访名单。

今日学习

1.阅读家课程L2《4步进行有限的PBL主题研究》,确定明年的研究主题。

学习笔记

今日感恩

1.昨天晚上看到Angie在战队点评和分享,我不是挑战者也被她的这份用心和真诚感动到了,感恩能与这样的伙伴并肩成长,特别幸福。

2.昨天小与在共读活动群分享了她学习视觉笔记的故事,她说最快的脚步是坚持,用2年多坚持变成了视觉记录师,真的太棒了!

特别感恩小与,让我感受到了坚持的力量,有了去行动的勇气,今天终于报名了心仪已久的插画课。

3.今天去产检,虽然花了非常多时间来排队和等待,但是检查结果挺好的,一切正常,胎盘位置也在逐渐上升,回想起一开始的焦虑和玻璃心,到现在对宝宝和自己都越来越有信心,真的非常感恩呢~

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