回归内在

最近休整。

看到身边和自己差不多的小伙伴又是参加网上学习，又是组织活动，又是创作，内心的不安和嫉妒蠢蠢欲动。

你，想做这些吗？

不想。

你，感到焦虑？

嗯。我感到被抛弃了。感到不安。我是不是堕落了。我，可能被社会淘汰了。

这些都是外部的压力。回归内心。你，想要的是什么？

松弛。不想被太多外部的事物占有。以自己的速度慢慢学习；锻炼；陪伴家人。健康的活着，是我的目标。先照顾好自己。

非常棒！慌乱的时候，停下来，看着自己的内心，遵循内心的轨迹。你，一定可以！