30秒问答 | 老是喷高跟鞋，平底鞋就没有伤害了吗？

也有伤害

足弓的弧度为我们缓冲了地面对身体的冲击，高跟鞋就是减小了足弓弧度才带来健康问题。平底鞋虽然没有这个顾虑，但是……

鞋底过厚（超厚松糕鞋）、鞋底过硬（雪地靴）、鞋底过薄（芭蕾鞋）都令足弓的结构发生变化，所以在长时间行走或站立后会引发痛感。

在选平底鞋时，尽量挑自带足弓衬垫的；没有足弓衬垫的鞋或特殊足弓的脚，请结合个人情况再单独购买足弓垫。

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你有过被平底鞋疼飞的经历吗？

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