给心理治疗师的礼物48--85页

一个好的心理咨询师并不体现在不犯错误，而体现在犯错误之后会如何处理。如果你犯了一个错误，那就承认错误。任何试图掩盖错误的努力，都会造成更大的损失。因为治疗师和来访者的关系必须是真诚的，深入的。试图掩盖错误破坏双方的互信和坦诚。

治疗无迹可寻，它是一个自发的流动的过程，要根据来访者的实际情况随时调整，甚至为每个来访者创造独特的治疗语言。治疗师需要根据来访者的特点，不断改进治疗的过程。

技术必须产生于治疗师和病人每时每刻不同的互动中才有效。技术如水，应当因势而变，因人而异。所以，督导时，如果抛开人的独特性情境性，单纯去讨论技术问题，起不到理想效果。

治疗的基本原则是治疗中发生的所有事情都可以作为治疗的材料。当治疗师以自己为工具，如实地给出反馈，对来访者而言是一份难得的认识和探索自己的机会。

治疗师的个人成长也非常关键。在生命周期的不同转折点，治疗师可能会面对一系列不同的问题，深层次的个人探索会增加治疗师个人对存在问题的认识。

此时此地是最主要的资料，也是治疗师和病人最好的伙伴。我们要利用此时此地是因为人际关系非常重要，而且治疗关系类似一个微型社会。因此，治疗师和来访者的关系可以作为洞见来访者在生活中其他关系的一个窗口。因此，治疗师要学会聚焦在此时此地，增强对关系的敏感度。此时此地，所有的事情，尤其是情感丰富的时刻，都可以给治疗提供难得的一手资料。

例如，治疗师要深入探查交往的情景，帮助来访者理解他在交往中的角色，寻找可能的其他行为，探究动机，猜测另一个人的动机，寻找相似的模式。但是，一定要注意，咨询师对来访者的评价一定是一致性地表达自身感受，而不是来访者做了什么。比如，可以说感觉有距离的，被拒之门外的，感觉缺乏联结等。

再例如，在即将结束的时候，可以说：让我们来看一看我们做的怎么样？对今天我们在一起的工作，你有什么感受吗？你觉得今天我们之间的距离有多远？

生活中，我们应亲身参与到与他人的互动当中，并且观察和分析交互的过程，这一方式有助于我们了解自己和自己的行为。比如，在办公室几个人简单的谈话和讨论，就能看出我的分析问题模式，在人际圈的位置。我明显是容易被忽略的，哪怕我的观点很有见地——因为我在表达自己时因为担心被评价显得不够坚定，所以显得支支吾吾，底气不足，难以让人信服。还有，我在表达时，容易绕圈，导致不够简单直接，错失机会，毕竟，人与人沟通有时就在于电光火石之间。