3月减肥第9天
2023-03-14 本文已影响0人
姜地主
有一句话估计很多人都读过:“我们读了那么多书,却依然过不好这一生.”
我的怀疑是:
我们从来没有认真实践过书里的真理,以至于我们根本就没有领会它,甚至于压根儿就没有看见它,也就更谈不上掌握它、熟练运用它.
所以,我决定亲自去尝试一些真理,从而让自己能领悟这些真理.
原始体重:84.5kg
今日体重:80.2kg
已减:4.3kg
早餐:
中餐:
晚餐:
今日运动:keep20分钟
有一句话估计很多人都读过:“我们读了那么多书,却依然过不好这一生.”
我的怀疑是:
我们从来没有认真实践过书里的真理,以至于我们根本就没有领会它,甚至于压根儿就没有看见它,也就更谈不上掌握它、熟练运用它.
所以,我决定亲自去尝试一些真理,从而让自己能领悟这些真理.
原始体重:84.5kg
今日体重:80.2kg
已减:4.3kg
早餐:
中餐:
晚餐:
今日运动:keep20分钟