春乏,容易困

2022-05-03  本文已影响0人  Aktuell_wichtig

最近起床比较晚,因为晚上睡得晚,感觉最近是颠倒过来的作息,越是夜深越兴奋,看看书什么的,但是这样不见得很好。

因为早上的时间完全浪费来睡懒觉了,而且白天都比较困,想好好看书,总是经不住瞌睡虫的诱惑,只要坐着不太活动,就陷入一种昏昏欲睡的状态,甚至看着看着,就不由自主地闭了眼睛,真可怕。

干脆明天开始喝茶吧,而且不一定非要坐着看书,可以站着看看,或者坐着看一会儿,再起来活动活动。

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