治愈生活中的不开心和小情绪，从发现日常事情里的小美好开始

作为一个10岁零134个月的宝宝，本应该生活得无忧无虑。然而作为一个强迫症+完美主义者，生活中有许多事情让我烦恼。

比如今天领导让我修改一个方案，而这已经是我修改的第四个版本了；昨天男友又忘记给我做喜欢吃的东西，他还狡辩记得我写的喜欢吃的东西清单；前天爸妈又催我赶紧结婚生娃，尽管之前我们抗争的N年，他们已经答应我，不干涉我的生活了。

而这本神奇的小书《真好呀》，分享了改变心态的方法，让我重新恢复了对生活的热爱之心。

尽管今天的方案要改，但是今天是周一啊，领导没有来办公室，所以我没有感受到很大的办公压力。快中午的时候，我趁着午休时间出去核酸了，没想到我拿到了管！这是今年四十余次核酸以来，第一次拿管，真好呀！

尽管男友忘记做我喜欢吃的菜了，但他又问我了，是否需要今天做完。我说是的。然后他就乖乖去做了。当我吃着男友为我精心制作的饭菜，真好呀！

尽管爸妈一如既往地催我进入人生下一个阶段，但我耐心地和他们说了我的未来计划，他们认可了，就不多说了。真好呀！

我觉得，作者的写作初衷是写给小朋友们，让他们拥有在逆境下让心态变好的能力。现在00后和10后的小朋友，在父母和上一代老人们的期待中降生，又赶上了这个快速发展的时代，因而承担了很多教育的压力。最近几年，新闻里层出不穷的孩子跳楼或者自杀事件。

如果他们在成长过程中读到了这本书，也许他们会从另一个角度看待这些让自己痛苦的事情，然后可能会找到一些更好的方法去应对，最终不至于以轻生面对这个世界。

最近东方甄选直播间很火，我也特地去凑了下热闹。我特别喜欢董宇辉老师的讲解，我把这个直播间推荐给了我的三姨。因为三姨家有个表妹上高中了，因为高中学习压力大，成绩略有下滑，而我知道的，三姨对表妹的成绩特别在意。

我觉得，董宇辉能火的一部分原因是，他让很多为人父母的人们想起了自己童年的时光。当这些父母们想起了自己孩童时的感受，也许他们会理解自己恨铁不成钢的孩子们。当父母和孩子能互相理解，可以进行友好沟通，然后他们向着某个目标努力，这才是幸福家庭的样子。

希望所有人都能好好读书，不要让读书只是阅读，最好能把书中有益的内容结合到生活里去应用！最后祝所有读到这本书的朋友们阅读愉快！