自己变好了，才是解决一切问题的关键

你会不会有能量低的时候，你是通过什么方式来让自己获得能量的呢？这是今天社群讨论的话题。

有人说，买一堆美食先满足口欲，吃好了，心情自然好；

有人说，找高能的朋友聊天，把自己的不愉快倒出去，把能量吸引进来；

有人说，把家里收拾的干干净净，或把自己打扮的美美的，也能给自己获得能量……

刚好从午休醒来，正在为自己最近的身体状态犯愁，感觉顿时能量都低落了。看到群里的话题和姐妹的聊天，然后我也跟着思考了。这么一想，似乎低落的情绪顿时消失了。再去卫生间时看到镜子里的自己，面色微红，皮肤状态极好，顿时被治愈了。

取悦自己的方式有很多，当一个人情绪低落的时候，一定要记得多一分关注自己，让自己快乐起来。做自己喜欢的事，任何一件事只要是你心甘情愿去做的，就都可以给自己赋能。

只有你变好了，身边的一切都会随之变好。