宇宙即我心，我心即宇宙

这是伟人在《心之力》原文的第一段。

“宇宙即我心，我心即宇宙”，为什么今天我会想起这句话？

说一件可能性质不太好，但却能反思出问题的事情。

今天坐地铁，在还没过闸机的时候，我听见了到站台地铁车门打开的声音。

我想：要赶上趟地铁。

所以，我小跑了起来。

在下楼梯的时候，我看见了前面有一位女士，她也在赶这趟地铁，看着她运动状态，我感觉到她要放弃了，那一瞬间，我恍惚也有了一个念头：赶不上了。

虽然起了这个念头，但是我的行动还在保持着小跑的状态。

所以，在关门的最后一刻，只有我“窜”进了地铁车厢。

为什么我敢最后一刻跑进地铁，即使车门已经有了关闭的动作？

因为我知道：地铁关门运动时间是2.5-3.5秒，关门力不大于 150N，如果被夹到也会触发三次防挤压功能。150N 的力度我能接受，就算被夹到，地铁车门会再次自动打开。

所以，有我的速度和理论基础作为支撑，我就有信心跑进地铁。是这样吗？

不是。

主要原因是：我想上这趟地铁。

好，到这里事情叙述完了。

接下来是感悟。

如果把赶上这班地铁作为完成一件事的话，那么，我能做成这件事的关键是什么？

因为我速度快？因为我知道理论基础？

不是。

关键是：勇敢。

但是这里“勇敢”的基础却是我对自己的相信和对客观条件的认知。

也许，那位本也可以赶上地铁的女士，她缺乏信心和客观的理论认知，导致她“害怕”了。

接下来是问题的关键。

为什么我在赶地铁的时候，明明认知是不同的，然而她的行为却影响到了我的信心？

这是我要洞察、反思的问题。

比如，你和别人都在做同一个目标，有的人做得比你早、比你好，但是他们中途放弃了，你的内心会不会也有了犹豫？

这种犹豫的心理很可能会造成心力能量的内耗，甚至需要自我做心理建设。如果是很关键的决策，可能犹豫的一瞬间就失去了机会。

我们要避免这种无意识被干扰的意识行为。

怎么做？

对于意识方面的问题，不能通过弱化或者消除某种意识制定措施。

因为只要你提到了这种意识，无论是否定的还是肯定的，都会强化潜意识。

比如，不想戒烟，一定不要告诉自己“我要戒烟”。

因为无论你在“烟”这个字眼上加上“戒”或者“不”等任何否定的词汇，你的潜意识里依然会加重吸烟的感知。

那么应该怎办？

跳出这种意识，以一种更广大视角去俯看它。

“宇宙即我心，我心即宇宙”这10个字突然出现在了我的脑海里。我一下子就找到了方法，并且感知到了很大的能量。

这是伟人的心态，并且伟人已经拿到了一个很大的结果。

这10个字蕴含的能量很大、信息很多，它能解决很多问题，如果你一开始感触不深，多念几遍，你就会很有感触。

真正有能量的文字，即使你不懂，也会让你感知到这股能量。