由两段自传和一节课引发的思考:关于舒适区,以及那些自以为是

2018-09-23  本文已影响137人  林师傅的地下铁

没想到有一天要重新再装上简书的手机版和电脑版,我也在想为究竟是什么原因在一个作业耗上几个小时去完成。

课程

先回顾一下黄河清老师09月24日的Bye脱攻略课

这一次我3刷了课程,并下载了7张PPT

第一遍时跑步听

第二遍梳理大纲与时间轴

00:06:29--00:19引述那些因为拖延,到后面成为理直气壮的畸形成年人。

然后举例猫狗的行为。

00:16:50从猫狗因为在舒适区,变得不会吃老鼠和捕鸟。返回到人要有舒适区,会和那些猫一样逐渐丧失各种技能。

00:19:06走出舒适区所带来的恐惧与焦点

舒适是必要的,那是过去与必然的链接

焦虑是必要的,那是人前进的动力

00:19:26来自疏远的恐惧

00:20:00无法组织出自己的想法并举出例子

00:21:21举例说明 中国文化容易为什么使人作出需要领头或需要直接表态的事拖着不做,因为错了可以甩锅不用为自己负责,千刀万剐,不当一把(手),自己当班长(再次吐槽孤阅样本清奇),国外则需要自己争取。还提到自己当了上司怕脱离群众(想多了系列)

00:28:26不要期待有人在关键时刻会有大神和救世主救自己

已拖延的方式寻求帮助,眼神不能杀人,只能靠自己(前提是有撕得过的把握)

并举例地铁霸座位的例子,和黄先生自己身上的例子

40:48对应解决:相信自己,独立思考。

47:00亲近的恐惧

1屈服一次,就是永远的失败。(可以看甄嬛传参考一下)

2不许抄我的(其实你想多了,虽然创意不像抄作业一样,但是阳光底下真的没新鲜事。也有可能真的是你有原创的想法,可是也真的会有古人暗搓搓地写下了和你一样的想法,例如葛旭老师提到过关于苏格拉临界点的经历。)

3靠得太近彼此伤害(1相爱相杀,反正我是不喜欢2对方想杀你,骗你。我觉的后者可能更多,因为人生挫折,都是因为大多数人遇到的坏人多,考虑顾忌你的人少,这在东方西方是一样的)

4不去爱就不会失去爱(这里指的不只是爱情),(一开始是反对的 ,但后来想一想这好像是亲密关系一个课程的内容,会选的好 不好的爱情相爱相杀,这个问题一点都不只是拖延,大概值得异议的一点)

59:01如何处理亲近的恐惧

1勇敢say no

2阳光底下无新事,

3删去错的,才能遇到对的

4时间可以忘记技能,一样可以忘记痛

第三遍是因为和作业有关系,又听了一遍就差逐字稿

回顾课这个课程的过程本身就告诉我,凡是做得像有态度的,几乎和工作一样的都不太容易开心,相当耗神。听课当听书是一回事,2刷拆解时间轴又是一回是。

这样反复刷课,刻入去骨髓的努力记住,基本已经耗尽经历,但看似很努力。其实可能依旧是在逃避。因为没有好好分析,好像做了写了逐字稿,有照猫画虎好像也能写出一份泪似的讲稿,这就是我要的吗?

一天几小时的反复回顾,累得让我忘记其实正对这些上课的内容可以找漏洞,既使都逐句读过,好像还是记不全。如果能做到,会在本文倒数的段落补充。你以为这就是重点,no,no,no.重点应该是作业啊。


关于亲近和疏离的经历,业关于舒适区,以及怎么办?这才是重点

我估计接下来案例应该会是各种人间惨剧,或者加密,关于爱情的伤心,原生家庭的破碎,和“那一刻,我们在也不想做朋友”的糟心,所以我想写一个不一样的内容。

这节课在00:18:18的时候提到了idol。也让我想到一个圈子,舞蹈圈,准确说是街舞圈。今年有两档节目《这就是街舞》和《热血街舞团》,然后非常激动地在《热血街舞团》看到世界顶及UNBAN DANCE舞团Kinjaz(打到这里突然激动,大脑一片空白,深呼吸几下)在热血街舞团做开场秀,然后看到总决赛王嘉尔鹿晗P.K陈伟霆宋茜,在看到王嘉尔战队的一瞬间比赛就没有什么悬念,从音乐是kinjaz风的,服装是kinjaz的,然后是舞蹈动作,全是kinjaz风的最后这个叫做齐舞的环节这tm还有什么悬念(下面有turn down for what的链接)

激动了,再审一下题,拖延,亲近和疏离街舞这个圈子。分别从不同的角度谈起

kinjaz在热血街舞团决赛时的开场秀

回顾一下入坑街舞,最初喜欢舞蹈是高三看到了罗志祥的《机器娃娃》上台表演,然后是潘玮柏的《壁虎漫步》。

只是,我发现有一个最大的问题是,我所在的好像是在一所普通高中。普通这意味着学习和高考是主流。在线下学习就不可以只学这些就像说你不可以挑食(反正我觉得这个观点非常有毒,好像吃个东西也要被人指导一番),后来明白了社团其实是公司的雏形,欸。那还是学习考试为先(也容易一些)吧。

然而再次喜欢上街蹈是2016年,这一拖已然是十年。看到kinjaz参加ABCD( Anybody Can Dance)的视频流出。(看来我的内心还是亚洲人,喜欢亚洲人跳街舞,好吧不要骗自己就是喜欢安叔,安叔就是帅,就和喜欢凌云老师是一样的,始于颜值,陷于才华)正如别人刷剧,我刷kinjaz;别人网游我刷Kinjaz。偶像的同款口罩,买;同款成衣,买;同款鞋,好像钱不够了,算了。kinjaz是在美国出道的,facebook看不到,VPN。英语不好,偶像是动力,别说是英语就算德语,法语,希腊语,即使是加泰罗尼亚语,或冰岛语也要学。或许对于别人而言刷个舞蹈只是综艺,想接近这个舞蹈的圈子,在线下找,混别的大学圈为了有跳舞的机会花时间,这还不算记住动作要花时间你花时间,但要跳到得好还要纠正动作,但是那段时光还算开心吧

以上是关于how的描述,大概是说我做了什么。那接下来描述一下what和why会喜欢上这个团体(以下会有部分舞蹈链接和音乐链接,若是沉迷,本人概不负责)

说一下我对kinjaz的感受吧,简直是舞蹈界的妖风。做观众的话真的很开心,遇到这样的舞蹈对手,那应该是各种绝望以及关爱制杖宝宝的眼神,(•̀ㅂ•́)و✧ 经典!旁边队伍都蒙圈了~

最怕突然的逗比,还有突然的严肃。

接下来我介绍我有印象的4个人吧

Mike Song:任何形式的艺术表达, 舞蹈, 任何视觉愉悦身体的控制,动作和舞台效果,写作,学习,制作和编辑短片,不断被生活的复杂和简单惊讶,表演,编舞,混音,网球,15开始比赛有兴趣的可以看看他的视屏和获奖记录。

舞台上看运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞泪型,在ABCD大赛第三场 Turn Down For What 的第三段是独舞的,从某种种意义上可以说是独挑大梁。

这是链接,非常洗脑的开头,插曲Turn Down For What https://www.bilibili.com/video/av2728730/?p=2

第一介绍他的原因不仅是因为他是CO.FOUNDER,(不要写成FOUNDING FATHER原因看下面的名片)也不仅是我学的第一舞是他主编的的《Pink Lemonade》,舞蹈链接https://www.bilibili.com/video/av21233259/?spm_id_from=333.788.videocard.1

而且他应该是我觉得团里最像正常人,有我

这是Pink Lemonade的音乐链接https://www.xiami.com/song/1773993548

AnthonyLee:我又爱又恨的人。一句话

骚气,逗B,高又帅。江湖人称安叔。

网上最出名的居然是安叔的各种表情包,以及突然的逗比;作为导演时的认真,擅长dance情歌,行走的颜值和迷之魅力。

链接https://www.bilibili.com/video/av14066832/?spm_id_from=333.788.videocard.4可以直接切到2:50感受安叔在舞蹈中的魅力

kinzaz版https://www.bilibili.com/video/av8898561?from=search&seid=13948466579789995690

不过思来想去自己的表达还是不如专业的所以(领英被误删了,来日补上)

下面两位没搜到,抱歉啦

jawnha何展成:Busta Rhymes Ante Up Remix Choreography链接https://www.bilibili.com/video/av25614610?from=search&seid=17015982793683850015我也不想提,因为通过这就是街舞,大家已经看到了了解了这位大神,也不多提

KEONE:Arena2017世界齐舞大赛KINJAZ裁判秀链接

https://www.bilibili.com/video/av10477466/?spm_id_from=333.788.videocard.1请直接切到04:30 ,在我心中一曲成名,在这次的大师赛NBA金州勇士(Warriors)vs克利夫兰骑士(Cavs)中也是压轴表演曲,这个人出现让我觉得人是可以靠才华的。相关链接:https://www.bilibili.com/video/av20886685

在09.29,国庆之前。我再搜索,发现我孤陋寡闻了,也犯了不知道,不喜欢,不等于不重要的错误

unbab dance其实应该被称为LA style ,而这种风格的创始由KEONE夫妇创始(能兼顾爱情与事业,不羡慕有都难)。起突破在于从技巧舞姿的连贯,改为追求根据歌词的内容为重心,编舞。

这不仅仅是写入教课书级别的现实,而且发源地是在LA。这种风格在网国外流行的同时,在互相交流学习的时候一开始是没名字的,但是这些学习和交流的人大量的人是在 unban dance这个舞蹈工作室,与其要解释LA STYLE其中的体现,不如说在unban dance学到的,久而久之,unban dance成为了这种,不同的舞者演绎也有不同的感觉。因此,它更具表演性,也更强调个人风格。不仅仅是一套舞蹈动作,更多的是对的音乐的诠释,它强调音乐和氛围的契合的舞蹈风格的代名词(这一句如果觉得拗口,可以试试变成英语从句)

Urban Dance舞者并非把肢体动作作为纯粹的竞技点,而是将舞蹈本身作为艺术品来呈现。

起点是KEONE夫妇。

中国的也是有,火影迷看过来!来自O-DOG战队的超燃编舞

http://3g.163.com/v/video/VQHQTOTC3.html看的看一次哭一次,尤其是从第三段洛克李在醉拳时街舞是黄飞鸿的背景音乐,在鸣人追佐助对战失败后,带了自来也对鸣人说了一段,以及最后鸣人披上火影的衣服,真的好燃,想哭。反正一般知道火影的男生应该挡不住吧。

不过仔细想想也很可怕,感觉情绪被人操纵了,这也是退的原因之一。

1街舞有人的地方就有江湖,舞蹈要论资排辈,人也是三教九流各种人都有,为什么 Kinjaz要喊口号Respect all.Fear none。因为这个圈子的确缺少Respect,回顾一下Kinjaz为什么要强调亚裔,因为肤色歧视真的在,对舞蹈风格的不包容,甚至说是歧视也是存在的。而回看2015年下面的评论什么不是中国风啦,亲日啦(Kinjaz忍者服),舞蹈不伦不类啦,搞得像六大门派围攻光明顶一样。

2看一看那些跳街舞的kinjaz,安叔,何展成,迈克宋,一个人是economics,一个是 film art.UCI UNIVERSITY OF CALIFORNIA,IRVINE,论好大学的重要性?其实是创业的角色,包括分工这是个人能力。这是创业的节奏啊,比不上

3没有耐心,相比于读书圈,街舞几乎是一种选秀因为一个舞蹈和歌曲是当场见分晓,一个失误,你的拍子就会跟不上,歌曲2分钟,跳舞是随音乐律动的,最多长几秒。可是学习是一个长时间投入,不是一天,不是一个星期,一个月。以中国教育的习惯是1个学期。回报时间线很长的内容,长期下来人会丧失长远规划这个能力,对别人没耐心。这几乎是会心一击。

4控制你的情绪,电视剧和某台新闻让你一会儿哭,一会儿笑,连续的舞蹈会还起人情绪上的大喜大悲。越是成功的娱乐,效果越好,同时对人的精力是十分损耗的。那你就没有多余的精力,去学习进步,也容易被人裹挟跑偏。长期负面影响

5没有太深远的内涵和教育意义,就像蔡康永提到的,每次小Sdiss康永是读书人的时候,康永就说:“难道你希望娱乐圈都是不读书,没什么文化的人吗?”行业原罪

所以亲近和疏离的经历和外因内因都答完了

这样好像太丧了,说说一个来自他人公众号的成功案例,但不是街舞

就上个星期的时候,我和几个小伙伴有幸采访了一位鼓起勇气,并慢慢积累实力,最后实现自己梦想的影子姐(影子姐:全名夏影,深圳天艺尚舞文化有限公司执行董事/总经理)

影子姐大学学的是法律,成绩也一直很好,毕业后进入了央企。在两千零几年的时候,国企和央企几乎是大家最向往的工作方向。可影子姐和大家不一样,她的梦想是舞蹈,而且还是街舞。

那时候街舞的发展没有现在好,很多家长对街舞都带有不屑和排斥感,在他们眼里,街舞就是一些不务正业和小混混才干的事情。

影子姐朝九晚五按时上班,一下班,就从深圳赶到香港,学习hiphop。周末的时候,影子姐就会跑到一些东南亚的国家学习。

在采访中,有一个细节让我印象特别深刻。影子姐说:“当年国内还没有推广hiphop文化,想深入学习,要攒很多钱,去国外学习。我记得有一年,我们攒够路费交完学费后,没有钱了,最后只能吃苹果上课。”

“那一定很苦吧?”

“其实还好,毕竟热爱嘛。”

作者:亮儿叫练儿

全文链接:https://www.jianshu.com/p/9474b5e8e371

來源:简书

比起这影子姐,自问自己做的太少


不过退圈≠完全放弃≠没有影响

社科黄河清老师讲过1个新的理论

人类的进步,其实是一堆奔跑的欲望,而不是一步一步走过来的。

这是我回顾自己的职业生涯后任同,职场有凭技术的,有欺上瞒下的,有本分的,也有钻研人际的。能不能活的好,当企业在生死的时候需要技术为先;当一家独大垄断后,会搞人际的往往重要,这个时候人事的架构让所有人变的可替换。

这点在街舞圈比较固话时,反正传统舞很固话,而街舞也渐渐变得固化时,UNBAN DANCE LA style几乎是革命风暴。kinjaz的舞,是特别的在于除了舞蹈,还有二次元的影子,kinjaz一词改字ninjia。团员是火影忍者的粉丝,而刚刚那首turn down for what中的第三段MIke Song 的solo灵感来于九尾狐鸣人在4尾时的状态。

我这个应该算主动放弃的社团,不是舞蹈。就像国家和政府是不同的概念虽然唔知道我的舞蹈在舒适圈,可那也不是完全消失。而且UNBAN DANCE(LA STYLE)就像零食,依旧在我的身边,这可能是不一样的地方,甚至我在想舞蹈在有些地方,是学习所达不到的高度这些,只有舞蹈过的人能体会。

那,我从这段经历里到底学到了什么

kinjaz

1喜欢学习到kinjaz对我影响最大的认同在于“WE SPELL ALL,FEAR NONE"因为每一个的成功或,甚至是基本动作的流畅都是动辄数小时的努力,而且不练就会退步。

2努力学会调节身体,保持体型,最夸张的例子莫过于杨丽萍阿姨,为了舞蹈,牺牲生育能力。而作为偶像kinjaz团员,基本也是要健身的,对你没看错,跳舞也要健身锻炼。

3好的平台真的很重要UCI的发迹,ABCD的比赛,每个阶段都不能停止努力,公众号要不听更,舞蹈也要研发新产品。

4只是回想一下舞蹈真的那么不堪吗?不是。但为什么到了街舞,为什么没什么好印象,于是翻了一下大概真的是文化吗?有关系,但中国是有黄景行啊?我听到葛旭老师答案是要成为行业第一,也就是说产品本身,作为公司核心产品很重要。

5企业商业化,接商演,卖课卖衣服,与顾客接地气(明星技能),这个主要是团队有懂

6关于社会人类学,奔跑的欲望。

人在工作外的自由,恰是一个有认知宽带去学习放弃,这就是为什么贵族虽然闲到牙疼,但依旧能统治世界,因为他们学的就是所有KOL的技能。

至于为了偶像努力学习英语,翻墙VPN,查了领英,作了演讲PPT是,当然那是参加孤阅后学会的技能,都只是顺带

可是当你午夜梦回的时候也要好好想想,你是要成为超级粉丝,和做舞蹈还是parter,

这个内心会不会遗憾,你不能骗自己你没有做就是不是想要(因为害怕爱所以失去?意外合题了)

这是第2稿的结尾

没有

虽然在追星,学VPN翻墙,看领英,了解偶像的生平事迹,但是没有成为一个舞者会遗憾吗?会,但有更喜爱的地方想要投入也是真的。

那切割了跳舞的时间,投入孤阅的意义是什么?

是因为学而不思则妄,思而不学则怠

没有这堂课我不会有箭头,但光听课不总结只有工作,没有箭身。而工作是弓

但凡三者缺一,你很难去体会思想进步,如开弓之箭,会把你的思想代到何方

也比如:为什么先生的签名是les jours s'en vont et je demeure.?

思考,学习,实践。但愿那道箭,能更加靠近自由真理之光

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