2020-7-12晨间日记

今天是什么日子

起床：9:00

就寝：3:30

天气：晴

心情：好

纪念日：大理的清晨

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：健康

本月重要成果：健康

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：3000步

今日锻炼：30分钟

今日饮食：清淡

好习惯打卡

早睡早起