开年平安福

    我在401房度过了一个平静的春节！每天早上五点多起床，然后站桩，易筋经，八段锦，对身体的接纳度越来越轻松！早上看着天色由黑暗转青黛色，再到天亮，继而天下大白！整个人随着天色渐变，体内也似乎有能量升起，原来饿着肚子的，练完居然不怎么饿了！人也感觉精神了！我想如果我在将来可以去开养身馆或者什么馆的话，我的会馆就叫：东方大白！

    我觉得自己对自己的接纳度好了很多！我对身体的敏感度也提高了！至少我对身边的人事物没有在心中升起讨厌啊！做事不耐久啊！相反，我能坐下来写很长时间的文字，听老师讲课，一段一段地把它写下来！虽然电脑上有自动声音转文字功能，但我愿意花费时间和精力去亲手写下来！这在从前的我来说是不可能的事！我连上班都坐不住，发不耐久的感觉，一会儿就得去弄一下别的东西！现在，我可以看树就看树，看花就看花，洗碗就洗碗，拖地就拖地，洗衣服就洗衣服！完全沉侵在所做的事情中！跟身体在一起的感觉真好！