思维导图：如何处理不满情绪

思维导图：如何处理不满情绪 思维导图：如何处理不满情绪

这个主题算是情绪管理的一个具体分析了。首先别拿自己当个宝宝哈。有小情绪要抱抱亲亲举高高是可以理解，但长大了的我们，往往找不到“治愈型港湾”的人在身边。所以还是得自救呀。