清晨日记-2022.10.19

做好自我管理，从每天的清晨日记开始，记录所学所思所做。

做个有趣的人，好好的过完一生。

清晨依然按照时间早起，生物钟形成，继续加油！

阅读了李中莹了老师《幸福密码》中亲子关系的部分，孩子必须不断地接触新事物，并且不断地去令他的感官和身体做出配合，否则会失去或者减弱他成长学习的能力。有些孩子好像特别顽皮，其实是在建立“怎样做会（或不会）被接受”“怎样做会（或不会）有什么情况出现”的认知网络。反省：我在日常的生活中，关于亲子教育的部分，只做到了让孩子接触新鲜的事物，在孩子顽皮的时候就没有很好的接受，并且会出现自己的情绪，究其原因，是因为自己不够接受这种状态，是自己接受不了“调皮”这件事，在外人面前觉得自己没面子，怕别人说自己没礼貌，需要修炼的是自己面对不同的勇气。

清晨一边坐在阳台上感受着黎明的到来，一边思考着自己的人生，我的人生就该如此？忙碌的工作，就是为了应付生活？NO，我大声的说，我要用尽我的力气，去不留遗憾的生活，尽人事，目前个人的努力程度还不能做到听天命，我要去做能够实现我生命价值的事情，我要做能够让我感受到开心和愉悦的事情，我要做一名好的生产者，我要做一名善于接受新事物的探索者，加油！

上午去上班，有序的处理自己的工作。上午的时候接到了老婆的电话，当然是一些着急的问候，在诉说一堆关于孩子教育、奶奶做的时候打乱了一些节奏，带着她的情绪在跟我说话，我当时的感受是，孩子教育的事情让她很焦躁，这些情绪是她的，和我没关系，我是她的老公，在跟我诉说，是想让我帮助她，我此刻需要承载起一个丈夫角色，去“共情”她。反省：如果是以前，我会纯粹的认为这是抱怨，然后我就会被“共生”，然后也会带有情绪的怼回去，现在想来，人真的是需要学习和成长，继续加油。

中午回来休息了一会儿，继续听《曾国藩》。

下午上班，按照正常的节奏处理工作，其实我很怀疑我自己的工作效率，周围的环境都是低效率的工作，其实我也在思考关于怎么换个环境。

晚上加班到19:30回来，听了一场关于粥左罗的直播，讲到关于新媒体IP，他分析了一条：打造IP的核心，是一定要有自己的内容，并且要有写作能力，否则你都无法写好脚本，无法输出优质的内容。

听了S书的直播，本来今晚是他和冯唐老师一起连麦的，结果冯唐老师因为在境外服务升级的原因无法连麦，就听了1个小时S叔的直播，里面有几个点很让我受益：年轻人要保有对社会“愤怒”的态度，要让自己有股冲劲儿，不能认命。S叔也分享冯唐老师的新书《了不起》几个点，让我也更是感慨道：我需要认真的好好的过完我这一生。虽然S叔通过直播在卖书，但是他的一些观点确实让我很受启发，直播里他也分享了一个重点：他也是曾经站在天台上的人，让我深刻的意识到，每个人的成功都是不懈的“努力”争取来的，也是需要后天的学习和努力得来的。“受害者心态”会摧毁一个人，我们需要避免！我们现在的状态和发展是我们之前的选择和努力得结果，未来怎样需要取决于现在。反省：我最近几个月正在经历人生的至暗时刻，前期的难受让我觉得难以抗下来，经过这段时间的感受，我内心的力量也正在一步一步起来，也逐步感受到，再也不能浑浑噩噩下去，要拿出自己的面对生命的态度了，与自己的心和身体连接，遵从自己的内心，加油！

晚上11点做了简快的《接受父母法》，感恩父母，听着《商业之简》睡觉。

点赞的部分：早起、听书、思考、写感悟、感受自己的状态、“愤怒”的状态

待改进的部分：写日记有点慢、晚上需要早睡、需要充足的睡眠