运动

以前不喜欢运动，觉得辛苦沉闷，想不到现在年纪渐长，希望体能和体态都有所改善，却不得不运动。今天运动两小时，大汗淋漓，身心舒爽。最初只是为了减肥塑形，原来不知不觉间，也喜欢上运动了。

人就是矛盾的物种。坚持运动后，回头一想，我会不会开始得太晚？美少女陈意涵已经运动二十年了。回头一想，幸好过去多年里我也通过走路、游泳和踩单车也运动了不少。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。活在当下，坚持下去就好。