过好平凡而伟大的每一天

无论在什么领域，成功都来自于极致地了解自己。

向内求，向内觉察，觉察自我，了解自己，关照自己的注意力，专注自己，不论何时何地何种情况，都要始终爱自己，我是最爱自己的，我接纳自己的一切情绪，允许自己的一切可能性。

我不管，听不到，向前走。