晚十早六--1013

2023/2/20
晚十早六第十三天
睡：。一点不到睡的吧，发生了一些事，心慌，幻想之门被打开。
起：约十二点才爬起来
微习惯：
1.睡前看一行书（手机、网络文都不行）：没看
2.吃饭时只吃饭：好好吃饭了
饮食：好好吃。