《父母别轻易吓唬孩子》

中原焦点团队

和文化心理-好妈妈成长团

王建花原创分享第806天第888篇

咨询挑战本周4次，总1043次

【咨询感悟】

在咨询中，常常会接到焦虑的来访者，他们常常会困或：我为什么会焦虑呢？有的人甚至因为焦虑而影响正常的生活和工作。

焦虑会有哪些表现呢？

主要表现为过度担心的心理体验和感受，持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安，整天心烦意乱，仿佛不幸即将降临在自己或亲人头上，内心处于高度警觉状态等症状。

比如：有的青少年来访会说，他给妈妈打电话，只要妈妈不是第一时间接起来，马上就会担心，“妈妈会不会出事啦…”；有的来访家长说，只要看到孩子晚几分钟回家，心就会砰砰乱跳，“孩子出什么状况啦…”；有的学生每次考试总担心的要命，紧张的手脚发抖…诸如此类…

那么这些焦虑和什么有关呢？

研究表明：

父母威胁孩子如果他不听话，父母就不再爱他了，这种方式在焦虑的发生上起了非常重要的作用。

威胁一个孩子的表达方式有很多种。比如：

如果孩子不够好的话，他就会被送走；

父母常用的惩罚手段，即威胁孩子：你不听话，父母会离开；

如果孩子不好，父母就会生病甚至死亡；

父母在冲动性愤怒之下，威胁要放弃家庭，这是最重要的一种方式；

父母吵架后常说，要离开孩子。

证据表明，类似的威胁不管是出于惩罚的目的还是偶然发生的，都在日常生活中很常见，这些威胁对于孩子的影响都是极度令人害怕不安的。

所以，如果可能，请父母不要轻易威胁或吓唬孩子！

2022.4.28