2022-12-09

一、控制情绪方面：1.控制自己急躁的性格，遇到冷静，凡事先停留五秒。说话做事都如此。2.遇到突发工作或急难险重工作不抱怨，不发发劳骚，不透露焦急，急躁的情绪。3.遇到别人批评、指责，甚至讽刺、责难、辱骂时不发火，不怒怼，不反驳。4.说话慢，在心里思考、盘算一下别人的目的、企图是什么，有无必要告诉他真实想法，分析自己的利避，说什么？不能说什么，之后再说话。5.会议发言时，适当地装傻，不要表现自己的聪明。6.开车不急躁冒进，文明行驶，确保安全。7.不对孩子、同事、亲人发火。

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晚上22：00：。

二、对待工作的态度方面：1.把工作当作修行：在工作中磨练自己，在工作中提升自己。2.在工作中展示自己的才能，表现自己的才干。3.正确对待工作中的误解、挫折，被误解、受打压时，不争辩，不解释，超然于别人指责之外。3.降低对工作目标方面的追求，专注于做好当下的工作，不在乎别人评价。

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三、对人尊重方面：1.不嫉妒，心胸宽阔，克服看到别人好时，内心会有不安感，赞美别人。2.谦虚，低调，甘处下位，不居功，不炫耀，把功劳和好处让给别人。3.不争利益，止欲望。4.热心帮助别人。 5.对别人，特别是领导有尊重、敬畏之心。6.克服对别人的敌视、报复等消极的负责心态。7.有礼貌，注重礼仪，比如待人接物方面，用双手接东西。

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四、说话方面：1.不说泄密的话（包括工作秘密、会议中领导发言、个人隐私）；2.不说反驳别人的话。3.不乱评乱议，不说指责别人、批评别人的话和对别人不利的话；4.说话慢三分，不随着插别人的话、接别人的话题；5.不说炫耀自己的话；6.有城府，交浅不言深。7.不说好为人师的话。8.隐藏自己的目标和真实想法。

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全天综合：今天有一件事挺后悔的。在领女儿去检测核酸的时候，一位爷爷带着一个小女孩来检测核酸，他们直接岔队到我们前面，小女孩不停地拉着爷爷的手，要到后面去排队，而爷爷似乎挺着急，坚持要在我们前面去插队。因为我要等着去上班，因此，我制止了他，提醒他要到后面去排队，于是他发起火来，冲着我骂。我没有再与他说什么。也许站在我的角度，我们大家都是排队的，都是习惯于遵守秩序的。而一些人，他可能确实着急，或者是从农村里来，不知道要排队这样的规矩。所以发生了插队的行为。

事后，那个小女孩的拉着她爷爷的手要去排队的样子一直在我脑海挥之不去。其实，当时做核酸的人不多，他们插队进来，也耽误不了多长时间，但是我没有忍住，提示了那位爷爷，要排队。要是我注意到他的小孙女，要是我不是等着去上班，也许我就不会提醒他了。那样，也不至于那位爷爷会冲着我骂，不至于让那位小女孩难勘。对于小孩、对于老人，我们还是要有关心之心。

1.重大错误：无。

2.每天发现位同志的优点：。

3.我学到了：

4.我发起了：。

5.我帮助了：。