运动打卡（十）

今早7点半就起来了，由于要上厕所所以还是起来了，一早运动打卡了40分钟，大腿还是很酸胀，但是还是坚持了下来，上班采用了骑单车，花了40分钟，晚上决定少吃继续运动打卡，一早起来体重59.5，还是长称了，哎呀！不知不觉运动打卡第10天了，真心不容易啊，每天都鼓励自己，一定会有变化的！期待100斤的我。