2021-11-08复盘

今日心情：平静

日期：2021年11月8日，星期一

坐标：深圳

天气：晴朗

昨日入睡 00:30

今日早起 07:30

睡眠时间7H

今日三件事?

1、听书一节

2、认真工作

3、观察

今天值得感恩的事情有哪些？

感受生活中的小确幸

我学习到了哪些新东西（or反思）？

新东西：避免交浅言深，尤其与眼神不正加嘴型有问题的人交往，适当沉默最好。话多惹人厌，言多会有失，与谁交往都要注意坚守个人界限，节制言辞。 ——网络

反思：发现自己有时候会显得比较急躁，说话也比较不耐烦，需节制。

今天赞美自己什么？

注重表达自己的情绪和感受

明天最重要的3件事是什么？

1、听书一节

2、认真工作

3、矫正