前任·出轨·分手

挽回心灰意冷的人

2018-04-06  本文已影响5人  ed8b11a65dc4

第一个方法是搁置法.。你们之所以分手,很可能是因为两个人处理某一件事情的方法不正确,或者是立场有一些问题。双方不懂得如何退让,那么在这个问题上就会反复的争辩,只要争辩,只要争吵,就会让两个人之间产生裂痕,然后就变得越来越糟糕,这些事情可能完全没有那么重要,只不过双方不愿让步,仅此而已。这些没有那么重要的问题,其实你可以把它搁置下来,先不要去讨论,这样过一段时间你再回头看当时那些问题,你就会觉得实际上真的很小,压根没那么重要。就像爱情公寓里面的两个角色,一个是关谷,一个是唐悠悠,每当他们两个吵架吵的不可开交的时候,然后呢可以有一方选择存档,把这样的一段两个人之间争吵的矛盾存起来,等到过了一段时间之后再来提档,再处理这些遗留问题,这样的话就会发现简单很多。虽然听起来这样的方法,不靠谱,但说实话真的可以帮很多人,解决两个人之间的矛盾或者是冲突。

第二个方法就是创建新的相处模式。比如说两个人之前面对一些矛盾或者是冲突的时候,选择的都是在瞬间释放自己的情绪,去直接的责怪对方,把问题抛给对方,那这个是一种相处模式,另外一种相处模式是什么呢?比如说两个人遇到同样的问题的时候,先别着急和对方去吵架,先通过微信把自己的想法写下来,而且也不要立刻发给对方,等到十分钟之后,自己的情绪冷静下来之后,再把这段文字发给TA,你会发现大部分这么处理过的争论,都不会像两个人面对面吵架时候那么的严重。

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