时间越自由往往一事无成｜日复盘D2W28（7.7）

我的本周小目标：

1.运动

2.微习惯（看一页书+30s平板支撑）

3.晚上8:00阅读时间和孩子一起享受阅读时间（纸质书）+1个番茄钟

✍7月6日复盘

❤计划_Plan（今日待办）：

🧡重要三件事

1.准备毕业生寄语✅

2.运动（有氧+无氧）✅

3.阅读✅

🧡打卡返现

1.100天饮食计划✅✅

2.七彩熊✅✅

3.婷婷诗教✅✅

4.清新冥想 ✅✅

🧡最重要（今天为你最重要的事做了什么）

1.工作：毕业生寄语

2.健康：运动（有氧+无氧）

3.孩子：识字+绘本+户外活动+画画

❤执行_Do（所见所感）

🧡能量满满

1.去了快活林，虽然还没有完全开放，但已经可以进去了，新装修有超大的水池和沙池，等开放后孩子有的玩了，太开心了。

2.发现自己越来越有自己的想法和主见，有进步，开心哇。

❤检查_Check（思考分析）:

任务完成结果：满意

❤调整_Adjust（优化方法）:

现在好想学瑜伽呀，总觉得时间不够用，接下来每天安排半小时学瑜伽的时间。

❤学有所获：

Grace社群成交——一对一私聊法

1.真诚

2.洞察力——通过观察这个人的朋友圈，看产品是否适合他

3.针对不同的人采用不同的沟通方法：善于表达的人和有表达意愿的人—听她说。

❤每日一页书

《吉田医生哈佛求学记》

❤明天重要三件事

1.瑜伽半小时

2.Nancy时间管理直播完结

3.Grace社群力直播完结

4.单位绩效表

5.练一遍明天的毕业生寄语

6.微习惯打卡

7月报的课程：

Nancy双语启蒙训练营（7.10-7.30）

主题阅读（7.12-8.8）

❤每天进步一点点，坚持带来大改变！