认可感受,纠正行为
在教育孩子的过程中,我们常常会看到这样的场景:
孩子因为一件事情没有达到自己的目的而生气愤怒,他们会哭闹或者试图去攻击别人以表达自己。这时候,作为家长,往往会训斥孩子,否定孩子的感受,贬低孩子的感受。“这有什么?你不应该感到难过!你看你的生活多么多么幸福,我们对你多么多么的好”,我们大多数就是用粗暴的训斥制止孩子的感受,不允许她哭不允许他们表达,“闭上嘴巴”也是常态化的方式。
可能我们小时候都有过这样的经历,我们说自己的腰疼或者不舒服的时候,妈妈总是会说:“不疼!小孩子哪有腰?”
当孩子觉得很困的时候,妈妈会说:“不瞌睡,今天睡到那么晚才起来,哪来的瞌睡?”
其实这些都是错误的观念,虽然我们对孩子的错误行为有引导职责,但是更应该有策略,首要任务就是要教孩子知道他们的感受和行为之间的区别要。
孩子们需要知道他们的任何感受都是可以的,然后我们可以教给他们,行为则是另外一回事。
孩子可以感到生气,愤怒,种种情绪都无所谓对错,都可以表达,但是并不意味着逃避,做家务或者打人没关系。这些行为是错的,需要修正的。
我们肯定孩子的情绪,并不是纵容,而是引导孩子明白任何情绪都可以疏导的, 感到难过并非一种永久的状态,而且是一种重要的人生经历,当我们贬低孩子的感受是,他们如何能够理解,感受和行为之间的区别呢?
认可孩子的感受是建立情感连接的最佳方式之一,一旦孩子感受得到认可,并且有机会平静下来,他们往往愿意接受,并且考虑新的行为
认可感受,纠正行为,总结有以下几个要点:
一,要允许孩子有自己的感受,以便他们认识到自己有能力处理这些感受。
二,不要替孩子解决,不要解救孩子,也不要试图劝说孩子放弃的感受,
三,认可孩子的感受,我能看出你真的很高兴,很难过,很悲伤,很沮丧……但是闭上嘴巴,相信孩子有能力自我修复。