减肥
2022-07-30 本文已影响0人
一个人的朝圣sp
我发誓,八月份减肥减到95斤。
啊,我感觉我现在真的太没有毅力了。
好想哭尼……
好烦呢!好烦呢!怎么总是饿呢?怎么总要吃呢?
减肥方法都知道,减肥营养食谱也懂,行动不起来了怎么办?
年纪大了,什么都抗不住。
天天熬夜,能不胖吗?
啊,没救了,没救了。
不行,不行,不能再这样堕落下去了。
从明天晚上开始饿,
饿,饿,饿,……
晚上饿,瘦得快。
束腰带绑起来,
少吃主食多吃菜,
主食五谷杂粮凑,
多吃蛋白少吃腻,
糖类食物都拒绝。
早点睡觉就算了,
反正正反不现实。
晚上再饿就掌嘴,
哈哈哈……
开个玩笑啦。
八月,新的开始。
减肥,看书,继续调整心态。
淡,淡,淡。
人生的路还很长,
继续好好生活。