减肥

2022-07-30  本文已影响0人  一个人的朝圣sp

我发誓,八月份减肥减到95斤。

啊,我感觉我现在真的太没有毅力了。

好想哭尼……

好烦呢!好烦呢!怎么总是饿呢?怎么总要吃呢?

减肥方法都知道,减肥营养食谱也懂,行动不起来了怎么办?

年纪大了,什么都抗不住。

天天熬夜,能不胖吗?

啊,没救了,没救了。

不行,不行,不能再这样堕落下去了。

从明天晚上开始饿,

饿,饿,饿,……

晚上饿,瘦得快。

束腰带绑起来,

少吃主食多吃菜,

主食五谷杂粮凑,

多吃蛋白少吃腻,

糖类食物都拒绝。

早点睡觉就算了,

反正正反不现实。

晚上再饿就掌嘴,

哈哈哈……

开个玩笑啦。

八月,新的开始。

减肥,看书,继续调整心态。

淡,淡,淡。

人生的路还很长,

继续好好生活。

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