久违了 半程马拉松

    终于把诗意人生·北京站线上半程马拉松跑完了，太不容易了。 

有电解质水加持，心里有底了

    上一次线上半马还是三年前的厦门站，记得那时候热衷于跑线上马拉松和奖牌，而且对配速要求还挺高。现在想想，那时候的岁月还是不错的，追求喜欢的东西是多么美好的事儿。

    所有的美好都不是一成不变的，膝盖伤病和工作的忙乱让我远离了跑步大业，肥胖有轻松占领了高地。这次报名半程也是纠结了很久，好在最终向热爱妥协，并且安全完赛，我熟悉的欢乐又回来了。

    我的身体状态已经不允许pb，这次放弃了配速是明智的，完赛也相对轻松许多，重点是平均心率压到了148次/分，这是喜人的。总有人说不用跟别人比，只要比过去的自己强就好，我觉得跟过去的自己比也不是必须的，立足当下，安全健康，娱乐自己，就好。

这枚奖牌很漂亮 晚上的馅饼很美味