无戒学堂:365天极限挑战日更营疗愈写作在成长的道路上

有计划 有目标是怎样的体验

2019-12-18  本文已影响0人  刘馨莹777

提前做好计划,今天要做什么事儿,然后一步步来。

说到底,还有就是激起兴趣,不仅自己做事情轻松愉快,别人也配合的轻松愉快。

做事情的时候,把手机放一边。要用时先想好自己要做的事情,然后直奔目标,完成后立即放回原地。

事情完成的好,心情愉快,空余的时间也更多。

开心,晚安!

有计划 有目标是怎样的体验
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