关于跑步这件小事
2020-01-18 本文已影响0人
虾哥李
我做到了
今天又打破了自己的记录,一个人跑了十公里,平均配速6′43″,还不错。
关于跑步这件小事,回想下,决定开跑已经是去年2月14日情人节的事了,那时的确需要人陪,是我CP燕而不是梁静茹给的勇气。只是后面大部分时间都是我自己一个人在跑,将近一年竟也坚持跑了71次,有记录的跑步距离达316.02公里!虽然这也许对资深跑友来说不算什么,但对我自己来说已经是个了不起的突破。
坚持的轨迹为什么可以坚持下来?曾也有朋友问过我为啥不选择打篮球或者羽毛球等其他运动,老是喜欢一个人跑步那么孤独寂寞冷外加伤膝盖哩?其实,关于跑步的好处,于我来说,可以列出许多个,比如不用邀约时间灵活、节奏自控能快能慢、可以想事也可发呆……但好处再多,有时也抵不过工作忙碌生活琐事等等客观实际阻力,平凡如我,当然也有。
不过,我今天在跑的时候终于想到一个顶好的答案,那就是因为这是一个人就可以去做到做好的事,只要我想去做我就坚信我一定能够做到做好。就跟我的写作打卡一样,有伴可以裹挟前行自然不错,无伴独自一人也能自律完成。
人生在世,真的需要有那么一两件“独自完美”的小事,不一定是跑步,可以是你喜欢的任意一个积极向上的小事,往往并不轰轰烈烈但坚持下去就不同凡响。特别是在现今这个万物互联的时代里,人与人之间的交往合作越来越重要,如果你连一个人去做好一件事情的底子都没,又谈何与他人好好相处、成就大事?
也就是在前两天,我才很惊讶地得知原来一个人的掌纹是可以改变的,假若掌纹真的藏着命理,那就真的意味着“我命由我不由天”。所以,不要总是等着期待着有人指导迷津、带领走出困境,先主动从做好自己能做的小事开始。