487–宁静的海带–《生活二三事》

🦋摸摸小动物。家里没有养小动物，倒是最近经常见到附近的猫咪，不知是流浪猫还是谁家的猫，遇见会停下来对着它看，盯着它学喵喵叫，顺便掏出手机拍个照，倒是十分友好。

🦋昨天高考分数出来了，我家侄儿考得不理想，今年我们这里对文史类很不友好，偏偏他学的文科，挫败感和茫然，有些恼羞成怒的情绪。现在的孩子，怎么说呢，时而似大人，但其实就是孩子。今天试着给他打了半小时电话，东拉西扯聊天，了解一下志愿填写的事。

🦋最近新鲜玉米大量上市了，每天回家的路上，都有人一车一车的叫卖，带壳的糯玉米看上去特别新鲜。每天的价格有所不同，一般的行情是10元8个，10元7个，小点的还有1元1个，确实便宜。我会买上10块钱的，吃完又买。于是每天的晚饭便是啃煮玉米，简单又省事。虽然现在的玉米少了小时候的香甜和玉米特有的那种玉米味儿，可我还是吃不够。

🦋共读《精力管理》第十章195-202页【关键的行为—你要记住这些要点】

这一天的思考是：

1、完善书后面的全情投入习惯，并建立习惯仪式打卡，每晚检查完成情况。

每天万步打卡，健康捐步，每天抄写《道德经》一章，每天阅读30分钟以上，每天记录100字以上。

今日金句：

1 、习惯的精准和具体化，确保我们能够顶着压力完成任务。

2 、在不利情况下，人们思考的越少，得到的结果越好。

3、仅仅构建愿景蓝图还不够，只有时常温习才能产生强大的意志精力。

4、只有越过舒适区才能发生成长和改变，但是太过急迫会增加放弃的概率。

5、尽量避免做出快速消耗自制力的选择。

🦋《每一天爱自己》之DAY 285

我跟这个世界的每个人都是一体的

这个世界没有两股对峙的势力——我说的是善与恶。但是有“一”的无限圣灵及人类，而圣灵以各种方式，提供智慧、工具给人类使用。

当你谈起他们时，

你说的就是我们，因为我们是人民、我们是政府，

我们就是这个世界。

改变的起点就在我们所在之处。我们很容易就脱口而出：“都是魔鬼搞出来的”或者“都是他们的错”。但事实上，要负责的一直都是我们。