一位抑郁症患者的自述

那个叫做失眠的伙伴2

2016-11-09  本文已影响30人  danaom

如果拖垮了绝望,那么就是我赢了;如果绝望拖垮了我,那么就是他赢了。

失眠似乎是我长这么大来必然要经历的事,因为从小睡眠就不佳。纵观从小的经验,我心里向来不安。在家里都一直忍受着父母深深的恐惧和不安,也许自己心里也十分清楚,造成我睡眠不好的是这股不安和焦虑。而这股焦虑和不安来自我对这个社会和人生的解读。我知道家里人的解读有误,我也知道现如今我的解读也有误,可是我不知道正确的事物在哪里。有些人身上那种淡定的归属感,只要和他们在一起就觉得安宁的氛围来自于哪里?

抗不住了,终于我放弃了抵抗,放弃了抵抗失眠,放弃了抵抗绝望,放弃了抵抗所有的欲望和强求,放弃了在人际关系里寻求归属和感同身受。。。我只是一个尚存些许知觉的生命体,除此之外,我什么都不是。放弃了所有,我感到心里超乎寻常的平静,一无所有带来的清净感竟比金榜题名和日进斗金的成就感更让我身心愉悦。年少时曾许下的豪言壮语:倘使有一日,我昨天还是亿万富翁,今天就成为沿街的乞丐,我也同样不会有丝毫容色改变。近十年前就有了这样的体悟,你何以到现在仍未觉醒?还执着于功成名就,盛世美颜,却忽略最宝贵的生命体验,不能漂浮于世,顺应能量流动而过?因为方向错了,一切就错了。

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