个人成长报告

——在不断学习与探索中成长

 

摘要:回顾自己的成长历史，发现这个过程太过顺利，也太过平淡。在不断的认识自己，剖析自己的过程中，我发现即使自己平凡至极，普普通通，也要不断的充实自己，提升自己。使自己不断的成长，不断的蜕变，生命不息，追求不止。唯有这样，活着才有意义，人生才有价值！在通过对自己的心路历程的回顾和职业行为的分析中，我明确了自己近期努力的方向:做一名合格的心理咨询师。

关键词:自我成长分析，职业行为分析

一、自我成长分析

（一）、自我发展史

      我于1973年出生在一个普通农民家庭。当时国家刚刚实行计划生育政策，我的父母积极响应国家政策，因此我们家就两个孩子——我和哥哥，这在同龄人中比较少见。在那个缺吃少穿物质极为匮乏的年代，因为孩子少，我们家的经济条件还算过得去，我几乎没有吃不饱，穿不暖的记忆。也因为家里孩子少，从小父母对我十分疼爱。因此上学前的童年时光无忧无虑！记忆中总是和小伙伴追逐打闹，嬉戏玩耍；同样总有父母慈祥疼爱关切的目光与微笑！

      父母虽然对我们十分疼爱，但是一点也不娇惯  。  到了八岁，我顺利的上了小学。学校离家较远，再加上八十年代初农村刚刚实行土地连产承包责任制，父母变得忙了许多，好像一下子顾不上我们了。每天放学回家后，父母还在地里干活，大门上总是挂着一把锁！开了门屋里也总是冷冰冰的，每当这个时候我幼小的心里是很伤心的，这个时候好羡慕有爷爷奶奶的孩子，放学回家最起码家里有人！有时也不由的怨恨父母！可是怨恨归怨恨，回家后还得先干家务，干完了才能写作业！逐渐的我们兄妹也适应了这样的生活。到了小学四年级，我和哥哥已经能够完全放学回家后自己做饭，蒸馍……帮父母干完所有的家务活了。我的怨恨也随着年龄的增长和对父母的理解而消失了。我和哥哥不但照顾着自己的生活、帮父母干家务，还经常帮父母干很多的农活！这样的生活和父母潜移默化的影响，使得我们养成了不怕困难，生活自理，体谅父母，吃苦耐劳的好品质。

      那时候由于刚包产到户不久，好多的家长为了眼前利益，让孩子辍学在家干农活或是料理家务，但是我的目不识丁的父母却非常支持我们读书。因此每当我在学校取得了好的学习成绩，父母总是十分开心。我也很珍惜这样的学习机会，总是在干完家务和力所能及的农活时，抽出一切时间学习。因此，在学校里，我是品学兼优的尖子生，也和同学相处的很好。

  上了中学我更加热爱学习和读书，因此学习成绩也更加优秀。这时也结交了一些和自己一样热爱读书和学习的好朋友。我们相互交流，相互促进，相互帮助与学习。我这时感觉到了友谊的温暖与美好！感受到了人与人之间的相互的激励与促进的巨大的作用！也就是在这个阶段我交到了人生中最好的朋友！我的性格也变的更加的活泼开朗，积极助人，热情奔放。在这个阶段，我的求知欲也空前高涨，所以也看了很多的书籍。在老师，父母，书籍和朋友们的熏陶和影响下，我养成了自信，乐观，开朗，大度的性格。

    初中毕业时，虽然我想上高中考大学，但是父母和老师却坚持要我考中师。（当时成绩优秀的孩子都是先考虑上中专，考不上才去上高中的。)当时年纪尚小，也没有自己坚定的主意，虽然觉得上高中考大学可以学到很多的知识，但也觉得考中专可以早点参加工作，帮助父母减轻负担。想着只要自己想学习，工作后也可以继续学习。  抱着这样的想法，也抱着想当教师的美好愿望，十六岁时，我顺利的成了一名中师生！在师范学校里，我继续刻苦努力的学习！因为我上的是普师班，课程很多很杂，这时第一次有机会学习音乐，美术，书法等课程，觉得很是好奇，新鲜！每日里又是唱歌练琴，又是画画写毛笔字，参加这个活动那个活动，忙的不可开交。师范二年级时开设了心理学课程，我被深深的吸引了，我的好奇心又一次被激发了！原来人的心理活动是这样的神奇而又微妙！记得当时的沈红霞老师讲课特别生动，对人也特别的好，我们还经常被邀请到她家里去玩！虽然当时只是学了心理学最基础的东西，但是对心理学的喜爱就从那时开始！在敬慕的沈老师的影响下，我也变的更加自信开朗。

    紧张而忙碌的三年师范学习生涯结束后，十九岁的我成为一名农村小学教师！在农村小学的教书生涯中，我是尽我所能的干着工作，同时参加了成人函授学习。这五年里，我也学会了自律，变得更加有恒心和毅力。五年后我调到县城，成为一名中学数学教师，这样一干就是二十年，这其中，有成功，更有一次次的失败，有喜悦，也有数不清的苦涩与困惑。我性情温和，性格开朗，在和学生交往中，也颇受学生的欢迎！但是在教学管理中，我也很有挫败感，因为在每一届学生中，总有学生让我束手无策，我不知道怎么才能真正帮助他们，只能看着他们自暴自弃。有时作为教师的我，明显的感到和学生有代沟，有距离，却不知如何和他们有效的沟通！不知他们究竟在想些什么！每当这个时候，我就觉得自己不称职。就觉得自己知识和能力的欠缺！但却不知如何弥补！

      直到我参加了心理咨询师的培训学习，我才觉得自己找到了走进学生心里的金钥匙。我才觉得自己有了前进的方向，奋斗的目标。在心理咨询师三级的培训过程中，我总是怀着激动的心情学习，每一次的培训结束后，总觉得有很多的感触和收获。虽然在学员中，我的年龄偏大，但是我没有缺过一次课，每次总是积极认真的听课学习。凭着这份热爱，我克服工作和生活中的种种困难，努力抽时间看书，上网查资料，利用闲暇时间看学习视频，听音频，终于顺利通过了心理咨询师三级的考核！为了学习更多的心理学知识，也为了能够成为一名合格的心理咨询师，我克服了许多困难，继续心理咨询师的培训学习，我相信我会成为一名合格的心理咨询师，我也相信利用学到的心理学知识和技能，我会和学生更好的沟通，我会成为一名更受学生欢迎的教师！

    （二）、自我人格剖析

    纵观我的成长过程，还是比较顺利，非常幸运的，因为我得到了父母的疼爱，老师们的钟爱，朋友，同事们的喜爱，学生们的敬爱！在这样的充满爱的成长环境中，形成了我率直大方，乐观自信，勤奋踏实，诚实善良，积极进取的性格特点。不论是我的亲人，朋友，同事还是学生，都认为我是一个乐于助人，温和可亲，很好相处的人，也认为我是一个对生活充满信心而又积极进取的人。

    我自己认为我拥有的五个最好的品质是好学、乐观、自信、善良、执着。当然我的缺点更多，比如太过直率，粗心，固执，倔强，做事缺乏耐心等。

    虽说我已是人到中年，但作为一个70后，面对这个知识大爆炸的新时代，我深刻的体会到自己知识和能力的欠缺。作为一名人民教师，唯有不断的学习，不断的探索，不断的充实自己才会赢得学生的尊重，才会走进学生的心里，真正的帮助他们，也才会更好的为学生服务，促进学生的健康成长。尤其对教育而言，我们不能只是急功近利的追求教学成绩而忽视学生的心理健康！

    在我度过的四十多个春秋里，也曾经遇到过各种各样的挫折和困难，这些都是我不断成长的基石，在今后的成长中，我还需要不断的克服种种困难，继续学习，不断探索，我觉得自己还要加强以下五个方面:1、不断学习，锐意进取。2、自信乐观，热情大方。3、帮助他人，快乐自己。4、百折不挠，坚强执着。5、遇事沉着，心态平和。

    我信奉:生命不息，奋斗不止！

二、职业行为分析

（一）为什么做心理咨询师

我在教学一线工作二十多年，也做了十多年的班主任工作，我明白要想帮助一个问题学生或是一个问题班级，首先要解决其心理障碍，做通其思想工作。而我们教师即使有一定的经验，也往往因为缺乏系统的心理学知识，不能深入的了解学生心理，更不能解决学生心理上的问题，所以工作中总是不能得心应手，游刃有余！这是教师育人工作中的瓶颈。为了突破这一瓶颈，我愿努力学习更多的心理学知识及其操作技能，做一名优秀的人民教师。而作为一名教师，我也深知由于当今社会环境的复杂化个家庭环境的多元化，更由于学校教育中存在的一些问题，使得少年儿童的心理问题越来越多。因此少年儿童的心理健康问题成为一个重要的社会问题。所以我希望自己能够成为一名合格的心理咨询师来为青少年做团体心理咨询，以预防和解决他们的部分心理问题。同时，作为一名教师，只要走进校园，站在讲台上，就应该有积极的心态，灿烂的笑容！可是，几十年如一日的教学工作难免使我心生倦怠。因此，如何保持积极阳光的心态，解决自身的心理问题，助人且自助，是我渴望成为心理咨询师的巨大动力。

（二）我具备的哪些条件能使我成为一名合格的心理咨询师？

  首先为了成为一名受学生欢迎的而且真正对学生有帮助的教师，我十分渴望成有一名合格的心理咨询师。我有学习的动力和热情，也有学好的自信和能力。我对心理学十分感兴趣，因此在进行心理咨询师的培训学习时，对相关的知识和技能的学习十分认真踏实，我相信这些专业知识必将使我快速成长。

    其次，我具备深厚扎实的人文素养和流畅准确的语言表达能力。我从小酷爱读书，自然科学和社会科学都有所涉猎，虽然我是一名数学教师，但我尤其酷爱文学和哲学，我觉得这些都是成为一名合格的心理咨询师的基本素质。

    再次，二十多年的教学生涯中，我学会了和各类家长和学生交往和有效沟通，学会了和别人交流时察言观色，也学会了在和别人交流时控制自我情绪。

    由于以上原因，我坚信，凭着我的执着努力，我一定会成为一名合格的心理咨询师！