《家庭舞蹈》学习笔记

读《家庭舞蹈》书，突然有了做纸质笔记的冲动。

已经很久没有用纸质笔记本做笔记了。

我自己也有点奇怪。

为什么读这个系列的书像读小说一样，一旦开始阅读，基本难以刹车，不看完不能罢休。

其实，这个系列的每一本书都有很多小短篇，每一篇是独立成章的，不像连续剧，每一集与下一集都是环环相扣、紧密相连的，可我还是刹不住车。

我被什么吸引住了？

老师天马行空的治疗方法，老师讲故事的水平，老师的真情流露。

虽然这是介绍家庭治疗的书，通篇几乎没有看到专业术语，似乎都是些好玩的人，在家庭剧中的表演，老师像一个旁观的高水平讲解员，也像探案的福尔摩斯，带领我们找线索，确定“破案的关键点”，制定“破案的策略”，最后施展高超的技艺，破解错综复杂的家庭谜团。

怪不得我不愿罢手。

关于笔记，我都记录了哪些内容？

针对每一篇文章，我分了三大块，分别是，问题家庭的情况介绍；老师的诊断和解决思路；老师的表述特点。

比如第一篇《不听话的女儿》，根据这三大块来解读。

问题家庭的情况介绍，细分为：主人公及问题表现、家庭系统（包含主人公之外成员及情况）。

主人公是一位15岁少女，问题表现是“鬼上身”半年多不能上学。家庭系统：控制力强的母亲，无奈的父亲，无所谓的弟弟。

老师的诊断和解决思路，细分为：老师的观察发现、老师的技巧、老师的解决方案、老师运用的理论。

老师的观察发现，父母都很“讲理”，恰恰是父母的“讲理”造就了“鬼上身”的女儿。

老师的技巧，借用钟馗的洒脱自如来教导这一家子学会畅快表达。

老师的解决方案，让家人互相扮演其他人的角色，让家庭成员透过家人的表演来体会自己的不妥之处。

不仅戳穿了少女的把戏，也让父母明白他们应该如何正确对待青春期的少女。

老师运用的理论，家庭治疗重点是将一切心理毛病都看作人际关系的表现。

老师的表述特点，擅长用讲故事的方法表达，有很强的舞台剧感觉，人物形象生动有趣，故事冲突性强，配上深刻的哲理性思考，回味无穷。

比如老师借用用钟馗捉鬼来进行治疗，准备捉父亲的“好人鬼”、母亲的“控制鬼”、弟弟的“无所谓鬼”。老师给三个家庭成员分别贴上一个“鬼”标签，不仅准确的给他们各自进行了家庭角色定位，也一下子让他们进入戏剧的场景，变成了鲜活的剧中人，不是困扰不堪的家庭成员，大大增强了趣味性。

我的计划，每天按照此方法分析三篇，希望能利用学习的知识解决自己的问题。