就这样开始我的1天

半根玉米、一个鸡蛋、一杯三黑（黑米黑豆黑芝麻）豆浆，就这样开始了我的今天。

早起使我感到快乐幸福，因为我喜欢这个专属于自己的时光。没有过多的吵杂声，倒是听到不少鸟儿在枝头上歌唱，渐渐地看到阳光开始照耀着这片土地，这是跟自己、跟大自然、甚至跟这个世界一次很好的对话机会。

美味的早餐过后，我即将要开始一个小时的瑜伽锻炼，这又是一个让我感到开心的时刻。我觉得，只有当我们真正地懂得关爱自己，认为自己是重要的时候，我们才能更好地照顾好身边的人。爱，可以不必是一种牺牲。