追剧是有瘾的

任何事上瘾了就难以自拔，想戒掉就需要特别强的意志力和决心，要有很强的执行力。

追剧，看似很简单的一件事，但是成瘾了也同其他上瘾一样的，可以达到废寝忘食，不能自拔的程度，也会熬更守夜，对身体造成伤害，想要戒掉，也是很难的。

我深有感受，这些天我正处于成瘾状态，也意识到自己身体出现了问题，也下了决心要纠正戒掉这个瘾，但是都功亏于溃，还是继续在追剧，甚至更厉害了，更懒了，吃零食也多了，明显感觉胃不舒服，对什么事都不感兴趣了，唯独对看剧有兴趣，可以一集接着一集地看下去，看完一部又一部。

今天又是懒惰躺着的一天，不想动了。也不想干任何事，就这样躺着看吧。