放下手机100天 （2022.8.28 第59天）

        今天还是没做好。虽然中午和下午有两大段时间专注于学习和工作，但早饭和中饭时间都看了手机，尤其是中午，刷了手机一个半小时。今天周日，既然选择了工作，那就务必高效利用时间，真真正正工作。任何时候都不允许浪费一分一秒的时间。工作时专注工作，休息时好好休息，无论做哪样事，都一心一意，不想其它任何事。

        真正的成功，真正的成事，自律是最基础的修炼。