时间定投 15

本轮的自我满意度，九分，相当不错。

收获这个分数，主要原因是对自己的觉察更进了一步，意识到自己存在对坚持目标左右晃动的情况，容易受到他人行为、评价等的影响，看到别人表现好，容易因而贬低自我的。

不敢朝着自己想要的方向走，担心自己走不到，表现不够好，当看到自己成功的方向时，反而会有退缩、怯懦。

能够清晰的觉察到这些点特别好！

对自我过往行为的联系:

做一件事情容易犹豫，担心别人的负面评价表现不够好。不能够很投入的去做一件事，害怕总有更好的做法，害怕当下选择的方式并不是最好的。

对于已经决定好了的事情，很容易轻易放弃。对于自我的行为，常是批评多于肯定。

也因为这些，所以不太敢去跟那些自己真正想要成为的人去打交道，跟他们在一起展示自我。

能够坦诚面对以上这些感觉真好！

未来的行为:

轻松上阵！坦坦荡荡的面对所有，感受所有，只有真实的去面对他们，反而变得轻松了。

面朝未来自己想要的方向！真实展示自己的需要，坦然面对自己想要去的方向，把这个愿望表达出来！

强化肯定自己，看到自己的优势！鼓励自己值得拥有一切想拥有的东西，也能够拥有这些东西！去做那些自己想做的，能帮助自己成就未来的事儿，告诉自己，我值得拥有这些，值得享受这些事最好的成果。

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