李金清网络焦点初级班34期,坚持分享14天20220420

2022-04-20  本文已影响0人  清水清水

      为什么别人对你态度“不好”会感到羞耻,而不是愤怒呢?

      如果你特别在意别人对你的态度,为别人对你态度“不好”而一直羞耻,或许需要在自恋某个方向成长。

    因为,你觉得你应该被“所有人”都一直好好对待,无法接受别人对你“不好”,这会破坏你内心对自己拥有“完美感受”的幻想。

    这会让我们因为看到幻想破灭的恐惧,失去了愤怒的力量,愤怒是需要有力量的,会向外表达攻击,愤怒至少可以为羞耻而战。

恐惧让我们陷于无力的状态,自体的稳定,需要我们维护防御的外壳,我们就会以羞愧的方式向内生发,封闭自己,自我攻击,至少我还可以感受和掌控自己…

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