对于顽固的拖延症怎么办?

2023-03-28  本文已影响0人  毕嵘时间管理

在之前的文章中,我们对拖延症做了全方位的扫描,然后我们针对14种拖延症及其背后隐藏的人类固有的5种缺陷进行了剖析,并给出了5种短平快的对症下药解决方案,后面我们又给出了3种主动出击,提升拖延免疫力的方案。

相信这些方案至少有一款适合你,但如果你践行下来,还是时不时地有拖延行为,感觉拖延就像皮肤病这种顽症那样很难彻底根除,别担心,这也是正常现象。就像我们能够治疗感冒,也能让感冒少发生,但是并不意味着我们以后就不会感冒了。

我们大多数人还是会感冒,因为我们的免疫力在某些时候还是挡不住病菌的进攻。到目前为止,人类只消灭了天花,其它各种病菌、病毒一直还一直长期和我们人来共存着。但好在它们并没有妨碍我们人类不断地进步、发展。

同理,即使某段时间战胜了拖延症,这并不意味着一劳永逸,我们还是会有间歇性的拖延的问题。虽然我们已经尽量用人性来战胜人性,但毕竟还是一种我们自己内心两种力量的战斗,很难说每次战斗都能稳操胜券。

所以如果我们做不到完全杜绝拖延,我们可以学会与拖延共存,但不让它泛滥成灾,成为阻碍我们成功的羁绊。我们应该圈养它,让它只能在有限范围内对我们发挥有限的影响。

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