给自己寻找乐趣，学会减压！

文‖静心浅思

从下班后到睡觉前，这一段时间是特别的好，是属于自己自由的时间。在这段时间里，可以做自己喜欢的事，在自由的天地里去徜徉。

无论做什么，都要根据自己的兴趣，做让自己快乐的事情，给自己减压！

给自己寻找快乐，主动地去寻找，才能有惊喜的发现，赶跑白天忙碌的疲惫，忘却不喜欢的烦恼。

要有善于发现美的眼睛，使岁月中的每一段时光，都留下美的记忆，留着以后慢慢回味！

如果发现一株小草，觉得很喜欢，可以拍下来，存在相册里，留着闲暇时翻看；如果观察高远的天空，觉得它美丽，就留下它的影子。

如果觉得一只小鸟可爱，就去问候它，打个招呼。

只要有一双发现美的眼睛，美无处不在！

给自己寻找乐趣，让生活更多姿多彩，让人生充满希望的曙光。

寻找乐趣，学会给自己减压！