健身威力就是大，55岁刘德华晒复工照

自从看到媒体报道刘德华受伤后，作为华叔的粉丝的小编来说，真的是很担心。

受伤的华叔，好心疼

不过好在，12日晚刘德华在自己的官网暖心喊话粉丝报平安，并晒出复工照，并留言：“在为侠盗配音中……想起你们！你们好吗？你们好我就安心了！梦中见。”

华仔样子十分精神，26个字让大家感到好兴奋，网民与粉丝纷纷回应“华仔好！我们就安心！”

王者归来

小编一看到这则消息，心里就乐开了花！更让小编坚定了要健身的心：这充分证明了健身威力是何其巨大！

刘德华坚持健身30年，身材简直没的说。

健身中的华叔

再来一张当初帅气的肌肉照，有健身有肌肉的男人就是帅。

帅啊

最后来一张健身中的照片。

自由倒立，有几个男人能做到

据台湾《苹果日报》2013年的消息，51岁的刘德华(华仔)除了不老又帅气的脸庞，身高176公分高的他多年保持67公斤精实身材，却秉持运动不超量原则，令人称羡。他为了准备当年在上海登场的“Always世界巡回演唱会”，进行饮食控制和重量训练，誓言将3年前曾展现过的6块腹肌找回。

肌肉男

刘德华为了在演唱会上重现经典画面，他每天花8小时彩排之余，更在家中健身，包括跑步、举哑铃、伏地挺身和不同类型的腹部运动；饮食方面则早在当时的7月就开始“戒油、戒盐、戒淀粉”三大戒律。

演唱会

健身功效之一就是：冻龄。

54岁的华叔

还有一个让你们想象不到的事实是：华叔是61年出生的，而范伟是62年出生。

一岁，你敢信不？

华叔这次受伤，真的是牵动了海内外多少粉丝的心啊。

让人安慰和开心的是，他的恢复速度是如此的快！真的不得不让人佩服他30年健身而打下的坚实基础！

中学时期的华叔

最后，再送上华叔对自己的“冻龄的容貌”的看法。

刘德华曾在节目上表示，对于身体保养很注重，过去20年来，只喝温水或新鲜果汁，高热量的奶茶等饮品也绝对不碰，除了饮食控制外，他每天还会特地腾出时间健身和运动，例如：慢跑、拉筋，让身体保持在良好的状态。