心灵书写第🔟期：在外面看见，在里面转化

Day52

昨天去见我的朋友，相谈甚欢，受益非浅。虽然我们一年也见不上几面，但每一次都有特别多想聊的天。

朋友这些年不易，但匆匆岁月眼看着她过到现在，从她身上看到的从容淡定与智慧谦和，特别美好。能做到这些其实都需要内在动力输出机制运转良好。

今天听早课，老师讲了几种关于人的不同转换机制。分享给大家，也许对大家现阶段有帮助。

每个人都有三种转换机制：

外在接收机制：就是什么样的信息、人物、事情容易引起我们什么样的反应。

当我们从外面接收进来信息后，我们开始处理这些信息。

内在处理机制：我们通常倾向于把什么状况演绎成什么样的结局，很容易收到什么样的信息并且对此做出什么样的判断。有的人会比较、有的人会评判、有的人选择退缩。

一旦发生这些情况后，我们就会做出反应了。

对外输出机制：我在表达哪些的时候比较顺畅，在表达哪些的地方比较有障碍。还有就是表达的时候需要哪些外在条件才能表达。

只有不断学习观察和了解自己内在意识结构做了什么，在外在表现做出哪种投射，我们才有成长的空间。

我们不会马上就学会，没有那么容易。但我们也不是永远学不会，因为真的没有那么难。

感谢娟老师带领的书写营，练习书写，正是这样一个对自己各方面梳理的过程。如果你一期接一期的继续下去，你会看到你的成长和飞跃。所以，给自己点耐心，给子弹点时间飞......

还有一个方面：当我们内在动力跟宇宙越接近越顺畅，我们就在道上，所谓得道者多助 。如果我们背后的认知模式跟宇宙越疏远越冲突，所谓失道者寡助。我们合乎道，我们会越来越自由，越来越松弛，越来越向好。

很佩服朋友面对现实的态度，也很欣赏她的气节（事关私密，详情恕不赘述）。但她带给我的震撼打开了我的视野，格局，眼界，定位。

回到主题，我们从外在看见什么，在于我们有什么样不同的视角；我们在内心做出什么样的选择，在于我们有什么样的感觉，我们产生什么样的应对，在于我们愿意将事情推到哪一个方面。

上帝保佑，让万事万物互相效力！