知足和上进是矛盾体吗

周末学习健康管理的课程的时候，老师提到现代人很多的疾病都是因为情绪不好、压力大而导致的。

旁边的老公不以为然，他认为现代人的压力比起以前的人可小多了，以前的人吃都吃不饱，压力不比现在大多了。

我说，每一代人都有压力，吃的问题解决了就有更高的追求，当追求实现不了的时候压力不就来了吗？

老公的想法是有多大碗就吃多少饭，总是追求够不到的东西不是自寻烦恼吗？至此，我是真的相信了中医说的他有一个超级无敌好的心态。

可是，知足和上进真的天生就是一对矛盾体吗？

在中国传统文化中，知足常乐是一个常被提及的词语，除此之外还有知足者富、乐天知命等等。人们以此来鼓励自己在面对生活中的各种境遇时保持平和的心态，珍视自己所拥有的，不因无穷的欲望而感到痛苦和焦虑。

显然，知足也不是消极的逃避、对现实的妥协，而是一种生活态度。面对不可能得到的东西敢于断然舍弃，从而发现身边的小美好。比如舍弃一段可望而不可及的感情，转身拥抱身侧的良人；比如放弃一夜暴富的幻想，脚踏实地感受每一次发薪的快乐。

但现在有些人明显把知足当成了一个借口，一个安于现状的保护伞。一个真正知足的人，是会在知足中寻找前进的动力。人活着并不仅仅为了生存，还有自我价值的实现。

上进，是一种不满足于现状，勇于追求更高目标的精神。它绝不是盲目的攀比，也不是无休止的欲望，不是看到闺蜜买了名牌包包、同事出国旅游了就要跟风。我觉得它是一种精神需求，比如说这个月看了多少本书，我觉得自己正在变好；又比如说今年多挣了多少钱，家人的生活正在变好。

当然了，上进也不是生活的全部。过度的上进会让人变得焦虑不安，会让人失去对生活的热爱与享受。在我看来，人生就是一段一段向上的旅程，当你完成一段旅程的时候，需要停下来看看这段旅程的收获，好好地享受它们。当你休整一段时间后，又该往上了，因为上面还有不一样的风景和收获在等着我们。

所以，知足和上进根本不是矛盾体，而是相辅相成的两个方面，只有都做到了，才能不急不躁、不慌不忙地完成生命之旅，才能更从容更极致地享受生活、享受世界。