day10:高分读书法步骤三：整合阅读法让你一句话道尽复杂之事

阅读完一本书，如果能用自己的话简明扼要地说出作者表达的核心内容，其说明已经读懂了这本书，这就是一个读者阅读水平高的体现。

《高分读书法》步骤三锻炼的是用简短的话语总结所读内容，这就是作者西冈一诚介绍的践行高分读书法之第三步骤——整合阅读法。

本书中，作认为一本书就像一条鱼，连着鱼头和鱼尾的鱼骨就好比说一本书的核心思想，附在鱼骨上的鱼肉——案例、论据、名人名言等，则是作者为了吸引读者阅读而写的内容。

整合阅读便是骨肉分离的过程，即在阅读中找出“鱼骨”，从而明白作者真正表达的思想。

那么如何进行整合阅读呢？

作者介绍了整合阅读法的两个技巧：

技巧一，摘要阅读法，这就是我们常说的写摘要，即在读的过程中试着用简短的话把作者最想表达的东西写出来。

摘要阅读法可以培养我们言简意赅能力，以及锻炼概括能力，还有助于提高挑选关键信息的能力和说话说重点的能力。

技巧二，推测阅读法，即在阅读时推测“接下来文章会讲什么”。

摘要阅读法和推测阅读法做得越好，阅读时我们越能够清晰地把握作者想要表达的思想。

那么，我们如何去践行摘要阅读法吗？有三个具体操作步骤：

1.从每一节、每一章中寻找最具概括性的句子。这样概括性的句子通常出现在开头或结尾的位置；“但是”“然而”之后的句子和“其实”“事实上”等词语出现时的句子也是作者常常表达观点的句子

2.基于已找出的句子概括每章或每节的核心观点，字数在30字以内。

3.基于这些概括句，写出一本书的概括句，字数在140字以内。

如：某本书的结构是有两章，一章有五小节，那么读完五小节概括出一章的内容，读完两章做出的概括就是对这本书的概括。

4.在书的装帧部位和正文里都出现的语句。

了解了践行摘要阅读法的步骤，我们再来看看推测阅读法的操作步骤：

1.在阅读新的章节前，把之前所有章节的摘要重新看一遍。

2.参考接下来新章节的题目，在笔记上写下自己的推测。可以结合之前便笺上的内容进行推测。

3.阅读接下来的章节并做摘要，检查自己猜对了多少。

了解了摘要阅读法和推测阅读法的具体操作步骤，那就赶紧行动吧，这是锻炼整合阅读法行之有效的方法，是练就真正读懂一本书的好方法。